@Demonwing Zeig deinem Körper einfach das du aufstehst sobald du aufwachst, dan will er nichtmehr so leicht aufwachen (Ist als scherz zu verstehen)

@Nightsky guten morgen.

@Demonwing gerade dann.... diszipliniere dich mal. :stsly:

moin

@Steppi wenn das klappen würde aber dafür habe ich einen zu wibbeligen Geist. so lange ruhig sitzen und atmen macht mich kirre

Mach Meditationsübungen. Kontrolliertes Atmen. Das könnte helfen.

@Steppi wie man's nimmt. Schlafe halt immer etwas unruhig. Wer weiß welch unterschwellige Gedanken mich nicht ruhig schlafen lassen

@Demonwing Na, gut geschlafen?

@Steppi

Guten Ihr lieben Ponys. @Demonwing

Moin, Moin.

Schlimm.

Ja, und?

uff. diese morgenponys

huhu

@Demonwing nacht

Ich entschwinde denn mal. N8 zusammen.

nice meine PW lehrerin hat vor 10 min ne neue aufgabe reingestellt... Jedoch hat sie die selbe PDF genommen wie vor einer Woche. Mal gucken wann sie es merkt